課程

學習重點

1. 提升學生體適能表現及體育技能能力。
2. 一至三年級課程著重基礎活動，集中於身體操作活動、韻律活動、用具操作活動、遊戲及球類活動。
3. 四至六年級課程著重分類專項訓練，集中於田徑、球類（足球、籃球、排球、手球及羽毛球）和體操。

課堂體適能計劃

每學期定期讓學生進行體適能，藉以提升學生的健康及體適能表現。內容包括6分鐘(P.1-P.3)或9分鐘(P.4-P.6)繞圈跑(1個圈約80米)、仰臥起，坐地前伸，手握力及老虎跳等。

校隊訓練

學校為培養學生對體育活動的興趣，使有潛質的學生能發展他們的潛能，本校設有以下校隊：

活動

早操伸展活動

每日第一個小休時段內在課室進行早操伸展活動。在輕快的音樂節奏下，讓學生可以舒展筋骨，並培養學生做運動的習慣。

早上活力跑及小息活動

學生可於每天早上自由參與活力跑及小息提供羽毛球、跳繩、乒乓球、呼拉圈、投籃等體育活動，讓同學自由參與，提供一個舒展身心的機會，並培養學生做運動的習慣。

聯校陸運會

每年與中學舉辦聯校陸運會，三至六年級學生自由參加各項比賽，提高學生對體育活動的興趣。二年級學生亦會在觀眾席做啦啦隊打氣，藉此提升二年級學生對體育活動的興趣。

全民運動日

為提升學生對不同種類運動的認識及興趣，學校每年都會牛舉辦全民運動日，引入各式各樣的運動項目，讓學生身體力行參與體育運動，當中包括不同種類的高結構及低結構繩網，電競單車，攻防箭及各種運動競技等。

特別體育計劃

學校體育推廣計劃–運動獎勵計劃

本校已參與由康樂及文化事務處舉辦的運動獎勵計劃-sportACT和sportFIT。學生須根據「sportACT獎勵計劃」的獎項要求，在連續8星期內最少有6個星期能達到指標，有關參與運動的紀錄經核證人員核實及老師簽署確認後，便可獲頒獎項證書，以作鼓勵。

動感校園計劃

本校於2015年開始參加由香港精英運動員協會推出的動感校園計劃。曾參加的項目包括籃球、合球、活力操、詠春、獨輪車、棒球等運動。

恆生校園乒乓球訓練計劃

本校參與了由乒乓球總會舉辦的「恆生校園乒乓球訓練計劃」，此計劃會建立興趣班為缺乏體育發展機會及資源的學童提供訓練，而且教練亦會在多元智能課教授乒乓球。教練會從中挑選有潛質的學生並建立校隊，進行系統性乒乓球隊訓練。

評估要求

高小（四至六年級）

1. 課堂參與（10%）
2. 體適能測試（30%）
3. 技巧（60%）

初小（一至三年級）

1. 課堂參與（10%）
2. 體適能測試（30%）
3. 技巧（60%）